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脚扭伤疼痛怎么办？
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问题详情：
昨天跟朋友们一块儿去打篮球，一不小心把脚扭伤了，我到现在还疼的下没法床，我去网上查寻了许多脚扭伤疼痛的办法，但绝大部分都不管用，说想您好几下专家，脚扭伤疼痛怎么办？
答：
脚踝拉伤的患者用不着着急，在拉伤之后的24小时之内是急性期。在这个时间应当做个冷敷，可以用凉毛巾紧紧包裹着冰块或者直接用凉毛巾，冷敷可以减低疼痛，纾解浮肿和炎症沁出，低于24小时的话可以做冷敷，冷敷可以让浮肿和炎性沁出更快的炼化。脚踝拉伤，歇息两周就能自己全愈的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。