如何瘦副乳和肩背

答：

可以通过上肢的针对性特训实施减脂，体重的压制是个整体压制的过程，要想单纯的瘦副乳和肩背，那么上肢的特训就必须要持继，但需要有留意的是，副乳的薄弱，不只是体重问题，有可能是乳腺增生或者是淋巴结肿大引起的情况，建议实施乳腺B超仔细检查仔细观察副乳状态确认附乳产生的原因，然后实施针对性的救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。