跑完步之后大腿有疼痛感，这是大腿拉伤了吗？

答：

可能会是长期无活动，致使突然大量活动，且之前无肌肉的热身及拉伸锻练，致使肌肉肌腱的剧烈疼痛，再次出现明显的疼痛不适，建议多歇息，局部拉伸及推拿，冷敷等，上述症状是可以逐渐纾解。建议以后活动要循序渐进，不能够太剧烈，慢慢增强，其次剧烈运动前，一般要热身。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。