吃什么水果减肥快?

6 查阅
问题详情:

我平时讨厌吃水果,但是现在太胖了,准本节食,吃什么水果减肥快?

答:

如果是要节食的话,最好是能通过多增强活动来实施节食的,最好不能够通过水果来替代饮食的,因为有的水果中所含大量的糖分,吃太多的话是会再次出现增肥的情况并不能够超越节食的目的的,所以建议你可以适当的吃许多新鲜的蔬菜或者是清淡饮食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他