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腿弯大腿比较胖如何减肥呢？
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问题详情：
小的时候我特别的胖，而且我那个时候还非常的能吃，现在我已经上大学了，班里的女生都非常的瘦，我也想节食，我的腿有点弯，大腿比较胖，小腿肌肉多，我这种情况该怎么节食呢？
答：
你好，如果说想要节食的话，那么个人建议你最好是决定许多科学合理的方式，比如说适当的实施许多体育锻炼，恰当的压制饮食，必须确保每天的摄取能量低于消耗能量。这样能确保每天不定期的消耗脂肪。特别是像这种腿部的。可以做许多长跑或者是跳绳。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。