右侧乳房正中有拇指大小的硬块严不严重

答：

应当不是很严重的，这个大多数考量可能会是乳腺增生而引来的硬块，平时可以经常冷敷推拿，增进活血化瘀的效用。这段时间多吃蔬菜，少吃荤菜，防止保健品，营养品，豆制品等食物的摄取，仔细观察一段时间，如果没转好，去医院做乳腺彩超的仔细检查，采用活血化瘀的药物实施对症救治有利于稳定。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。