早晨起来后背部僵硬疼痛,怎么办?
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问题详情:
医生,你好。我是个上班族,平时都是在办公室坐着的,都没干什么粗重活,而且我平时都有去活动啊。可是我这几天早晨下来后背部僵硬疼痛,这是什么情况呢?
答:
背部疼痛是一种多发性的疾病。腰肌劳损,腰间盘突出,或者是强直性脊柱炎的症状。绝大多数是由于长时间的坐着,坐姿不良引来的,建议患者平时要留意正确的坐姿,患者平时要多留意歇息,留意身体的防寒,尽量多歇息,不要加班,重新调整坐姿很重要,对症状有一定的纾解。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。