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早晨起来后背部僵硬疼痛，怎么办？
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问题详情：
医生，你好。我是个上班族，平时都是在办公室坐着的，都没干什么粗重活，而且我平时都有去活动啊。可是我这几天早晨下来后背部僵硬疼痛，这是什么情况呢？
答：
背部疼痛是一种多发性的疾病。腰肌劳损，腰间盘突出，或者是强直性脊柱炎的症状。绝大多数是由于长时间的坐着，坐姿不良引来的，建议患者平时要留意正确的坐姿，患者平时要多留意歇息，留意身体的防寒，尽量多歇息，不要加班，重新调整坐姿很重要，对症状有一定的纾解。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。