劲椎肌肉拉伤和软组织受伤完全康复需要多长时间

答：

这种情况需要有多长时间彻底恢复要根据受了伤的严重程度来选择，如果是轻微的肌肉拉伤和软组织挫伤一般十天约莫就可以彻底恢复，受了伤比较严重的可能会需要有一个月约莫的时间，在完全恢复前留意不要剧烈运动，可以适当实施冷敷推拿来增进局部的血液循环，适当服食许多活血化瘀的药物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。