晚上睡觉醒来时总感觉身上特别疼痛很不舒服是怎么回事
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问题详情:
最近工作压力有些大,晚上也睡不好,晚上睡觉醒来时总感觉身上特别疼痛很不舒服是怎么回事?
答:
再次出现这种情况有可能是因为最近一段时间工作压力比较大,神经处在紧绷的状态,从而引发神经紊乱而引来的,这时候可以消除许多营养神经的药物来实施救治,并且要学会适当的施放压力,多举办许多户外运动,呼息新鲜空气就能有效纾解症状。也可以在晚上睡午觉前喝一杯热牛奶来促进睡眠。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。