颈椎僵硬疼痛该怎么缓解?

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问题详情:

我长期坐在办公室整理工作,其实平时有时就感觉颈椎会疼痛,最近颈椎僵硬疼痛的频率越来越高了,这很干扰我的工作,因此想问几下医生,怎么纾解颈椎僵硬疼痛?

答:

一般来说这个颈椎位子的炎症想要纾解的话一定是有难度的,可以通过营养调整饮食压制,除了就是生活习惯来实施改正,或者是可以通过局部的个吸扯救治,针灸稳定也是很有协助性的,尽量减少极冷辛辣食物的碰触,纾解疼痛,就是决定非甾体抗炎药来实施压制活血。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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