吃什么乳房增大挺拔

答：

如果想要使乳房丰满坚挺，到了30到40岁中年以后，除了持继活动调理之外，还需要有留意饮食，才能使胸部变得更加的美丽健康，木瓜除了牛奶都是可以有利于胸部的生长发育，这可以多吃一点儿的，或者是可以吃许多坚果类的食物，比如说杏仁，核桃，芝麻，都是具有良好的丰胸效用。

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