Ta老师题库
爬山后膝盖疼痛该怎么办？
8 查阅
问题详情：
前几天我和我的许多朋友去爬了白云山，本来是一件很高兴的事情，因为这样锻练了身体，可是回家那天起我就发现自己膝盖很疼痛，我也不知晓是怎么回事，我想理解几下，爬山后膝盖疼痛怎么办好？
答：
你好，对于你这种爬山之后再次出现膝盖疼痛的情况，考量可能会跟没作好热身运动或者剧烈运动致使关节肌肉劳损引来的。建议如果没药物过敏的话可以适当涂抹活血化瘀的药膏救治，具体用药请遵医嘱，如果药物效果不好，建议最好是做个x线或者ct明确几下。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。