减肥日志如何写？

答：

节食日志应主要抱括以下内容1 每天的排便情况，各种食品的摄入量。2 每天的运动情况，抱括体育锻炼和一般运动。3体重的变动情况，每天应在基本相同的时间即与排便间隔大致相同时间测定体重3自我感觉情况，大小便情况。4 到医院复诊，各项仔细检查项目变动如血糖，血脂，血压等项目的变动情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。