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胳膊疼痛如何缓解？
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问题详情：
睡饱一觉下来胳膊疼痛，想必是白天干活累到了。拾掇了一天屋子，擦玻璃最累胳膊的，平时也没活动的习惯。干一点儿活就浑身上下痛，况且以后低需要有锻练了。但是我这个胳膊疼痛如何缓解？呢？
答：
你好，朋友，你的这种情况可能会是由于白天打扫卫生，擦玻璃等用力比较大，而且平时又没锻练，也就是过度操劳引来的哥哥的酸疼，这种情况建议你可以用做几下冷敷和推拿，这个应该是会纾解的，平时必须留意加强锻炼。这个一般不是什么疾病，都没什么大问题。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。