臀部和大腿疼痛怎么办?

答：

您好，根据您的叙述主要考量是肌肉劳损致使的疼痛，多见于剧烈运动和突然高强度劳作以后，再次发生的原因是肌肉活动减小分解代谢增强，大量酸性物质汇集到肌肉组织引来的症状，一般留意歇息3-5天会转好，救治主要湿热敷和口服非甾体类抗炎药物，建议平时多留意歇息，清淡饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。