骑自行车摔倒之后膝盖弯曲疼痛怎么办

答：

外伤致使的膝盖弯折疼痛多考量是拉伤引来的气血不畅再次出现的症状，建议患者适当的口服活血化瘀类的药物，冷敷患处，涂抹舒筋活血类药膏，期间留意歇息，防止剧烈的运动，仔细观察症状变动，必要时到医院拍片仔细检查，剔除骨折的可能会，饮食上多吃许多含有高钙类的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。