睡眠不好吃什么中药能调理过来

答：

睡眠不好是由于植物神经功能紊乱、交感神经太过激动抑止了副交感神经而致使的，可以通过服食具备健脑安神、活血补气功效的中药物实施调养。中药断然不可盲目乱服，否则有可能会致使许多断然不可预知的后果，需要有经医师面诊后根据病人的实际病情开据药方并遵医嘱服食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。