腰胝疼痛该怎么办好呢?

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我老婆今年26岁,她现在怀上差不多半年多了,我们一直都有去散步的习惯,但是最近她一直说腰胝疼痛,走几步路就不行了,就要停下来歇息,您好医生,腰胝疼痛该怎么办好呢?

答:

怀上后期腰骶疼痛是正常的现象,这是由于胎儿已经成型压制引来的,不要太过忧心,平时要足量的活动,不做剧烈的活动,不要经常始终保持个姿势伫立,多吃许多含钙的食物,比如说动物内脏,排骨等。多晒太阳,增进钙的炼化,放松心情,按时作好产检

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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