Ta老师题库
小腿和脚踝经常抽筋，伴有疼痛怎么办？
8 查阅
问题详情：
这段时间不知晓怎么回事，我的小腿和脚踝经常的抽经，特别的疼痛，今天我在这进行咨询几下医学方面的专家，小腿和脚踝经常抽经，但有疼痛怎么办？懂这方面技术的朋友帮帮忙解惑几下
答：
腿部的抽经最常在的原因是缺钙，另外血液循环的异常也会引来腿部肌肉的抽经。可以去医院做个血管的彩超与骨密度的仔细检查。如果有骨质疏松的情况，可以适当的多吃许多含钙丰富的食物，比如说骨头汤，鱼虾类的，坚果类的，豆制品类的食物，饮食不能够重新调整还可以消化许多钙片。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。