孕妇打呼噜该怎么缓解

答：

孕妇打呼噜不仅会对自身的身体健康引发的威胁，容易引来中风和心脏疾病，而且除了可能会引发胎儿的呛水，应尽量的想办法纾解。孕妇打呼噜有可能是上呼吸道感染引来的，但最大的可能会是来自于身体的肥胖，所以孕妇应压制好自己的饮食，即要营养丰富而均衡，又不能够营养过剩在体内引发脂肪的堆叠，同时除了积极的举办许多擅长孕妇的有氧运动。

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