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肩膀和后背疼痛怎么办？
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问题详情：
可能会由于年龄大了，近期经常会再次出现两侧肩膀疼痛，同时除了可能会伴随着腰和后背也有一些酸痛。也没得过颈椎病和腰间盘突出，也不想去医院实施仔细检查，您好肩膀和后背疼痛应当怎么办呢？
答：
如果再次出现了肩膀和后背都有疼痛的症状，主要有可能是由于年龄大了之后容易致使肌肉再次出现劳损，平常长期久坐或者是吹冷风受寒还会引来疼痛严重的，主要是可以多用热毛巾冷敷推拿，也可以互相配合做几下针灸疗法，疼痛比较厉害，还可以暂时吃点非甾体类抗炎药。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。