坐骨神经痛怎么办？有什么好的建议？

答：

你好，我的个人建议：首先，坐骨神经痛是一种习惯引发的病痛，患者疼痛主要局限于坐骨神经分布区，比如说：大腿后部、小腿后外侧和足部，所以在日常生活中端正坐姿，始终保持正确的习惯，是我们稳定坐骨神经痛的办法最根本的方法。　　其次，再实施仔细检查时也要留意与腰肌劳损、臀部纤维组织炎等臀部以及大腿后部疼痛的疾病相甄别，防止干扰最佳的救治时机，误机病情。患者救治时要留意以下几点：病情复发时期不要睡软床，女性朋友不能够穿高跟鞋，防止提重的物体，患者同时还要留意适当活动，以及腰部的防寒。　　最后，留意对因救治，并且留意对症救治，患者建议用维生素B族药物，活血救治，但是留意如果在病因未明之前暂不理疗。病因明确之后可实施理疗，如在急性期堪用超短波疗法，红斑量紫外线照耀等救治，患者如果是在慢性期堪用短波疗法直流电碘离子输入。需要声明注意可以进行积极的功能锻炼，例如可以做一些肌肉的收缩活动等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。