我感冒了不是很严重就是有点微咳嗽和流鼻涕

答：

感冒了不是很严重就是有点微咳和流鼻涕，感冒不算不上大病，并且轻微的更是没事儿的，所以不要忧心，可以融合一定的感冒药物救治下。然后留意饮食健康，不要吃极冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，增进分解代谢为宜。多吃些镇咳祛痰效用的食物，如白果、杏仁、冬瓜皮、桔子、冰糖、萝卜等，按时作息防止太操劳。必须强调声明要注意保暖，多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。