应该怎么预防感冒比较好
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问题详情:
现在是流感季节,怎样预防工作感冒好呢?生存上需要有留意什么?
答:
感冒主要是因为感冒病毒踏入到了人体所构成的,所以预防工作感冒最关键的是要截断传染源,增强自己身体的抵抗力。平时可以多举办体育活动,多举办户外活动,这样身体的免疫力就会非常的强大,反抗住感冒病毒,出府的时候尽量戴口罩,防止着凉,防止过度操劳的情况再次出现。特别注意一定要注意休息,适当的多喝一些水促进新陈代谢。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。