感冒了喝什么茶比较好

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感冒了喝什么样的茶比较好呢

答:

感冒容易再次出现身体疲劳,喉咙痛,咳,头痛,流鼻涕等症状,可以适当喝许多绿茶。绿茶当中所含茶氨酸,能抗炎,抗病毒,抗氧化,对身体有利。它还能使身体始终保持水分,纾解身体不适。感冒期间还可以适当的喝许多薄荷茶,接骨木果茶等,但是感冒时留意不要喝咖啡,酒。需要强调的是不吃辛辣刺激难消化食物,平时注意休息,补充维生素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

流行性感冒