精子质量不好先兆流产怎么办？

答：

我可以确认是由于精子质量不好引发的先兆流产现象，建议下次备孕期间应当让男性消化锌片，有利于提高精子质量，平常在饮食中也应当多食用许多含有锌丰富的食物，如海鲜，虾皮，紫菜海产品等富于较高的锌，平常的也应当戒烟酒，留意歇息，不要太过操劳。需要声明注意禁食生冷，要多晒晒太阳，纠正作息时间，要规律饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。