如何调理阳虚体质

答：

主要是指的机能减退或者是衰弱，分解代谢运动消退，而且集体的免疫力下降，绝大多数是鉴于体弱多病的患者，主要是会表现出为身体四肢怕冷，面色苍白，阴虚体质的人首先是需要有多留意防寒的，防止受寒感冒，经常的锻炼身体来增加自身的体质，另外是需要有多去户外活动，不要溜冰，不要流汗过多。特别声明平时多喝水，注意休息，清淡饮食，多吃些易消化的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。