剖腹产可以吃菠菜吗？

答：

剖腹产后是可以吃菠菜的，菠菜含有铁剂及维生素，可有利于以防贫血，同时剖腹产后大多数产妇都会有便秘的情况，吃菠菜除了纾解便秘的症状，但由于菠菜里面所含大量的草酸，有可能会干扰体内钙的炼化，因此吃菠菜的时候最好是用热水烫几下，但如果产妇有恶心呕吐的情况，尽量少吃菠菜，以免严重恶心呕吐。需求注意要适当的锻炼，多食富含维生素的食物，不要长期的在床上躺着。

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