剖腹产六个月了可以做运动吗

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六个月以前我剖腹产出的了个健康的小男孩,后来出院以后由于伤口没结疤,疼痛还一直拥有,所以我一直在床上躺着不敢乱动,现在我已经感觉伤口完全不疼了,想运动几下。剖腹产六个月了可以做运动吗?

答:

剖腹产6个月后,是可以足量的做许多活动的,能有效的协助产后彻底恢复体型,也能大幅提高产后的身体抵抗能力,但是要留意的是,运动量不能够过大,也不能够大幅度活动,以免牵涉到手术切口,有利于伤口的彻底恢复,可以做许多有氧运动,比如说产后瑜伽,能起些一定的效果。需要强调的是避免着凉,以免发生感冒,如果感冒应及时就医。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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