怎么知道自己是阳虚还是阴虚

答：

如果是阳虚，会有夜间尿频，肢体寒凉，阳痿早泄，腰部疼痛，性功能上升等，阴虚的患者除了性功能上升，和腰部疼痛，还会引来面色潮红，潮热烦渴等，建议你根据在自己的情况下，在医生的指导下服食药物实施救治，不宜吃极冷和辛辣、刺激性的食物，以免引来不适。需求注意食应该以清淡的食物为主，不要吃的太油腻，避免暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。