感冒了吃什么早餐比较好
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问题详情:
每天早餐不是油条就是煎饼,医生说太油腻了感冒要吃清淡些,感冒了吃什么早餐比较好?
答:
感冒后早餐要留意清淡少油腻,如果油腻比较重的话,会容易引来食欲下降,会容易引来人体内再次出现能量不足,同时还会容易增强胃肠道的压力。如果再次出现有消化不良,会容易使人体的免疫力,再次出现进一步的上升,可以多吃面条,稀饭,馒头,面包,两类的食物增强食欲。必须强调声明要多喝热水,注意保暖,不要吃辛辣、酒等刺激性的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。