感冒了为什么要多喝水

答：

感冒时由于呼吸急促，通过呼吸道会失去水分，而且大多数有发烧的情况，发烧也会致使体液遗失的，体液遗失会致使机体抵抗力上升，所以感冒时留意多饮水，消化体内遗失的水分，同时感冒多饮温水后可以增进消肿，具备纾解发烧的症状。而且多饮水也具备润喉的效用，减低刺激性咳。需求注意饮食营养均衡，多多运动，能够提高抵抗力，减轻症状。

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