怀孕三个月了腰痛怎么缓解？

答：

你现在怀上已经三个多月了，近期内发觉有腰痛的症状，有可能是减小胎儿压制着神经引来的疼痛，也有可能是你本身有腰椎间盘突出，或者是腰椎增生等疾病，现在也没好没很好的解决方法，只好是实施仔细观察，不要做太剧烈的活动了，要留意歇息，孩子生下来以后去医院做几下ct或者是x片。需求注意可以多吃蔬菜和水果，平时加强锻炼，补充钙剂。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。