引产后不敢吃发物该怎样保证营养

答：

引产后的饮食生活习惯，也是可以根据个人爱好来决定，多吃补气的食物，粗细配搭，荤素配搭，平时也是要留意惯良好的习惯，不要着凉了，不要过早的同房，增强营养，消化多种不同维生素，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，这也是有助于调养术后身体的情况，可以留意作好复检。特别声明适当的可以做一些孕妇操，多晒太阳，不要做劳累的动作。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。