早孕反应的饮食是什么样呢?
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我已经怀胎一两个月了,每天几乎都是大鱼大肉骨头汤,我看着都觉着腻了。可他们又不清楚我想吃什么,所以每天都煮许多补的东西给我吃。那我想问几下大家,早孕反应的饮食是什么样的呢?
答:
在怀上期间可能会再次出现恶心,干呕,食欲不振等许多早孕反应,孕期的饮食上建议留意多样化,不要吃过多油腻的食物,如果再次出现了早孕反应,最好清淡饮食,饮食要少食多餐,可以吃孕妇讨厌吃的食物,多吃蔬菜水果,坚果类的食物,对宝宝生长发育有好处。需要声明注意建议你不要紧张,增强身体免疫力,保持乐观的心态。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。