老是感冒吃什么好?

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问题详情:

我一到冬天就老是感冒吃什么好?在平时的饮食生活习惯需不需要留意呢?

答:

你好,一般经常性感冒的人身体抵抗力比较差,建议多做运动,增加自己的体质,一般只要在感冒期间不再次出现高热的情况下,尽量不要用药。每天可以多喝许多白开水,平时在饮食方面尽量消化微量元素。像许多新鲜的蔬菜,如小白菜,海带,豆角。豆芽等都是可以多吃许多的。需求注意需要多喝温开水,注意身体保暖,补充维生素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

流行性感冒