感冒吃点什么饭菜好

答：

人在感冒期间的胃口都是比较差的，所以在感冒期间尽量吃一点儿比较简单的清淡而且容易吸收的食物，比如说小米粥，南瓜粥，白粥，稀软的面条，新鲜的蔬菜水果等，肉类食物，海鲜类的食物和辛辣极冷刺激方面的食物最好不要吃，有利于感冒的彻底恢复，同时也要多喝白开水。需要强调的是建议注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意不要吃刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。