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空肚喝苹果醋能减肥吗？
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问题详情：
我是我门班级里面最胖的个，我想必这里问问大家空肚喝苹果醋能减肥吗？我真的期望自己可以尽快的瘦下去，这样我就可以不在班里那么的抬不下来头部了，谢谢了哦。谢了。
答：
你好，每天空腹喝苹果醋也是不能起些节食的，因为节食是个诸多方面的因素，也是个长期要忍耐的事情，必须办到饮食的营养全面均衡，但是要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，而不是不吃饭，这样的一种节食方式，才忍耐实施体育锻炼才有效果
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。