按摩减肥会反弹吗
9 查阅
问题详情:
我节食怎么减也减不下去,朋友建议我去做按摩减肥,按摩减肥会反弹吗?
答:
那么节食也会再次出现反冲的这个情况的,因为节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素。如果说想要不反冲,那么惯有规律的生活饮食方式是非常重要的,要在饮食当中办到营养全面均衡,但是要少吃多餐,要多吃新鲜的蔬菜水果,而且也要忍耐的实施体育锻炼,才能超越比较好的效果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。