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转呼啦圈减肥可靠吗？
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问题详情：
我今年20岁，腿瘦臀大，唯一的缺点就是，我肚子的肉太多了！所以现在必须节食，把肚子上的赘肉都花掉！医生，您好，转呼啦圈节食的方法值得信赖吗？效果如何？减肥后会反冲吗？
答：
你转好呼啦圈也是可以减低起些节食的效用的，至于可不值得信赖，那么建议还是要看你能不能够长期忍耐的问题，因为任何的活动长期忍耐一定能够超越节食的效果，平时的时候还要在饮食方面办到有规律，不要暴饮暴食，办到少吃多餐是比较好的，，，
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。