12个月的宝宝一天饮食安排

答：

三餐最好是以蔬菜为基础也要有荤菜，十二个月宝宝应当吃些碎菜或颗粒食物，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆，豆腐，鱼，牛肉，鸡肉，猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素恰当配搭，营养均衡，这个时候的宝宝绝大多数东西都可以吃了，平时必须多留意饮食均衡，不要偏食缺肉，要少吃多餐，极少量多样。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。