儿童增高的饮食规则有哪些？

答：

你好，根据你所叙述的情况来看，宝宝个子大多数是跟宝宝的个人体质，除了隔代遗传因素有关系，建议您平时留意多让宝宝吃许多含有钙质的食物像鱼虾大补汤等留意增强饮食营养，可以多吃许多含蛋白质高的，像牛奶鸡蛋除了豆制品奶制品都是可以的，另外可以多做许多跳跃性的活动，比如说跳远打篮球等都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。