孕妇可以吃糙米吗?

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我是一位孕妇,已经怀上5个月了。自从怀上以后,我在饮食方面就非常小心,许多东西都不大敢吃。今天,我婆婆用糙米熬了稀饭,您好孕妇可以吃糙米吗?我曾经据说这个容易引发小产,我也不大确认。

答:

孕妇可以吃糙米的,对胎儿的生长发育没什么干扰,还能有利于稳定便秘的情况,但不要多吃,平时要营养丰富均衡,不吃辛辣刺激极冷的食物,多吃许多水果蔬菜,消化维生素,多喝热水,尤其是螃蟹海鲜,山楂等食物,不要吃,容易引发小产,放松心情,按时作好产检。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产前检查