减肥为什么瘦了10斤之后就不瘦了

14 查阅
问题详情:

太过肥胖身体再次出现健康问题,医生建议节食,减了10斤后就不瘦了,减肥为什么瘦了10斤之后就不瘦了?

答:

因为节食瘦到一定程度的时候会有个平台期,踏入平台期后体重上升了就很慢,也会再次出现不上升,这都属于节食期间的正常现象,只要有耐心一直忍耐,过了平台期体重仍然会专心上升,不过踏入平台,其由于身上脂肪相对少,体重上升的也慢,这个时候还应专心节食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他