月经期间能按脚吗?
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问题详情:
月经期总是比较疲惫,腰酸脚疼的,如果能推拿几下就舒服点,月经期间能按脚吗?
答:
月经期间能按脚部,忍耐推拿或是多用热水泡脚,是有助于纾解疲惫的情况,也有助于血液循环,另外也是要留意平时不要有过大的活动量,增强营养,多吃许多含钙高的食物,增强营养,粗细配搭,适当的运动身体,多晒太阳,也是有助于身体的彻底恢复。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。