用一个月苹果牛奶减肥是否会导致不孕呢

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我比较肥胖,没恒心做运动减肥,据说吃苹果跟牛奶可以节食,我现在还准备要备孕,不知晓用一个月苹果牛奶节食如何会致使不育,用一个月苹果牛奶减肥是否会导致不孕呢?

答:

牛奶里面的钙和微量元素以及苹果里面的维生素以及矿物质等营养完全不足以享受人类身体每日所所需的营养,长期下去会引来身体因缺乏营养而贫血,尤其是需要有备孕的前提下,最好决定通过活动来节食,恰当稳定饮食,配搭健康营养的食物也能稳定体重,还能增强体质,使身体更擅长怀上。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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