减肥能吃拌鸡架吗

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问题详情:

最近我一直都是在节食,但是我想自己做拌鸡架,您好减肥能吃拌鸡架吗?

答:

在节食的过程当中是可以吃许多的,适当的吃许多也没什么太大的干扰,因为节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,最终是离不开活动和饮食相结合的方法。饮食当中必须控制住自己的嘴,许多比较油腻的食物,比较肥的食物,胆固醇含量比较高的食物都要少吃许多,而且晚饭的时候少吃。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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