柿子可以减肥吗可以空腹吃吗

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问题详情:

说是节食吃水果可以有助于节食的,但难过不是所有的都可以,柿子可以节食吗?

答:

你好,柿子这种食物尽量少吃,它是一种寒性比较大的食物,过多的去吃的话非常的伤胃,另外如果吃过柿子,吃其他食物容易产生结块,也就像一种很硬的石头一样。并且柿子含糖量也是非常高的,糖分也是比较容易引发身体肥胖的,要节食就不能吃糖分比较高的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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