有什么减肥运动餐？

答：

你好，其实人们实施活动的话，尤其是许多运动员，如果是实施活动的话，他们并不是真正的减肥药是增加脂肪，也就是说把脂肪的含量增加，但是肌肉的含量会增强，而它们的体重有可能并绝不会发生变化。所以他们饮食上就往往会压制一定的热量，但是会有一些优质的蛋白质。

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