备孕可以减肥吗？

答：

您好，如果您现在处在备孕期的话，建议您可以在饮食上稍微压制许多，不要去吃那些热量很高的食物，像巧克力蛋糕等，主食上多以蔬菜为基础，少吃肉类，不要去吃夜宵。您可以通过多活动的方式来消耗体内的卡路里，同时身体也可以更健康许多，期望对您有所协助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。